Les indications
Les indications
1.
Consultations
& Bilans
Ado - Adulte
Couple - Senior
Vous aider à un moment précis, être accompagné dans vos difficultés. Dans une approche intégrative, divers outils, comme l'EMDR sont proposés, participant à une considération de la personne dans sa globalité.
2.
Orientation scolaire Réorientation
​
Vous accompagner dans votre choix d'orientation grâce à une approche innovante, où se conjuguent bilan et coaching. Mettre en adéquation vos ressources et aspirations avec la réalité du monde du travail.
3.
Santé au travail
Vous accompagner lorsque vous êtes en souffrance. Inscrire la santé dans votre parcours professionnel comme un enjeu de réussite et d'épanouissement. Aider les entreprises dans la prévention des risques psychosociaux. Consultations souffrance au travail. Cellule de crise.
4.
Addiction
Vous soutenir avec bienveillance lorsque le sens et la motivation de la consommation ne vous procure plus autant de satisfaction. Vous aider dans votre démarche de changement. Ou répondre simplement à un questionnement sur votre comportement.
Mon approche
Neutralité - Bienveillance - Confidentialité
Psychologue clinicienne, installée depuis 20 ans sur Brides Les Bains, je vous accompagne dans vos difficultés, vos questionnements et ce qui les déclenchent.
Dans un espace confidentiel et bienveillant, nous cherchons ensemble à comprendre ce qui vous préoccupe pour vous installer dans un mieux-être qui vous convienne.
Je vous propose une approche brève et intégrative participant à une considération de votre personne dans sa globalité : plusieurs outils inspirés des thérapies comportementales et cognitives sont proposés pour modifier les comportements ainsi que les pensées et les émotions qui y sont associées afin de répondre au mieux à votre demande. Je pratique, en particulier, la thérapie EMDR qui est le mode de traitement psychothérapeutique privilégié des traumatismes psychiques.
Mes outils
Combinaison de plusieurs approches
La Psychologie intégrative se caractérise par l'intégration de différents courants théoriques et par l'utilisation d'une ou plusieurs pratiques . En fonction de votre problématique, je vous propose :
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Approche cognitivo-comportementale et émotionnelle
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Thérapie EMDR
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Méthode TIPI /Pleine conscience
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Cohérence cardiaque
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Psychologie positive
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Communication non violente
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Tests psychométriques